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By 董曾池 / On / In 减肥瘦身

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李保国没有被一时的成绩冲昏头脑,”这是李保国30多年从事科技研发工作的心得,

村民安小三仗着几分聪明,当面点头,背地不服,没有对果树进行修剪并疏花、疏果。
  

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资料图片:李保国在河北省内丘县岗底村向村民讲解果树修剪知识。 新华社记者 朱旭东 摄
  

新华社石家庄5月30日电题:论文,书写在太行山上——追记共产党员、河北农业大学教授李保国
  

“李教授走了,谁带我们更新果树品种?”
  

“李教授带领我们研发含油75%的核桃,现在核桃的含油量已经由70%进展到72%;核桃蛋白开发也只是开了个头。后续工作咋办?”……
  

共产党员、河北农业大学教授李保国溘然去世,太行山区的老百姓沉浸在悲痛之中。亦师亦友30多年,李教授早已融入他们的生活。满含泪水,大家不禁相互询问着。
  

35年来,他把课堂搬到田间地头,把论文写在太行山上。“扎”到山里,“粘”住果农,他不断创新果树品种、品牌,开辟新战场,形成了一批充满“乡土味”的技术成果,惠及十几万山区农民。
  

“生产实践需要什么,科技工就应因地制宜研发什么”
  

河北临城县的李家韩岗,曾经是一片乱石堆积、杂草丛生的荒岗野岭。上世纪50年代就开始种树,种了死,死了种,村民开始绝望。
  

一天,头发稀乱,皮肤黝黑,长得像农民、穿得更像农民的李保国来到李家韩岗。没人把他与林业专家、大学教授联系在一起。
  

李保国来到村里,察地势、看土壤、找水源,很快形成一整套水土治理、品种选择、果树管理、市场推广的方案,村民初时的失望和怀疑烟消云散。
  

用10年时间,李保国创建了绿色薄皮核桃高效栽培技术体系,实现了早实薄皮核桃“一年栽树、三年有产、五年丰产”,亩产值达到一万元以上。
  

昔日的荒岗,从此变成“聚宝盆”。
  

李保国没有被一时的成绩冲昏头脑。他深知,在复杂多变的市场形势下,靠个人力量带领群众脱贫远远不够,一旦出现市场风险,农民势必陷入返贫怪圈。
  

“抓好龙头企业,让龙头企业带动千家万户闯市尝奔富路1思路形成以后,李保国马上着手农业龙头企业的培育。
  

在李保国指导下,临城县绿岭果业有限公司在李家韩岗快速成长起来,先后研发出核桃乳、核桃油等6大类20多个核桃深加工产品,培育出了“绿岭”这个中国驰名商标,因此带动周边大批农民脱贫致富。
  

“生产实践需要什么,科技工就应因地制宜研发什么。”这是李保国30多年从事科技研发工作的心得。他将科研与农村经济发展、农民致富、山区生态文明建设紧密结合,先后推广36项实用技术,让自己的科研论文在太行山落地生根,造福人民。
  

“要让农民把技术落实到位,必须先做给他们看,再带着他们干”
  

深冬的太行山腹地邢台县前南峪村,一场大雪刚刚飘过。裹着厚棉衣的李保国像往常一样来到苹果园,为村民现场授课。
  

“去掉直立条,不留扇子面。像这棵树,凡是往上长、往起抬的枝,超过40厘米一概不要。现在不舍得剪,以后就会长成大锅盖,影响采光……”李保国搓搓冻僵的手,一手持剪,一手拿锯,手起枝落,动作娴熟。通俗易懂的大白话加上亲身示范,让围在他身旁的村民一目了然。
  

李保国说:“作为一名林业专家,一定要了解农民,给他们讲听得懂、用得上的知识。要让农民把技术落实到位,必须先做给他们看,再带着他们干。把我变成农民,再把农民变成我。这比单纯写一篇脱离实际的论文要有意义得多1
  

1981年,李保国在邢台前南峪指导果树品种更新时,村民对他半信半疑,推广工作陷入僵局。
  

他向村民“租借”了100棵树做“示范田”。一年以后,李保国的果树长得最旺、果子个头最大,未收获就被客商抢购一空。被“成果”折服了的村民纷纷前来拜师学艺。
  

“我是农民的儿子,最见不得农民穷1这是李保国内心深处的呐喊。为此,他几十年不改自己的科研初衷:“老百姓脱贫需要什么,我就研究什么1
  
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河北的苹果、核桃、大枣、板栗、红树莓等产业发展,都留下了李保国忙碌的身影。他每到一处,都手把手教授农民果树、板栗、核桃等种植技术,把财富带给山区百姓,让许多世世代代在荒山上“刨食”的农民甩掉“穷帽子”。
  

“没有对农民死盯、盯死的杠头劲,技术就很难传播”
  

上世纪90年代末期,河北内丘县岗底村村民种的苹果树都是自然成长,不修剪、不疏果。苹果论筐卖,一筐卖不了几个钱。李保国为他们量身定制了苹果无公害管理方案。
  

蓝图画好了,但实施起来却并不顺利。李保国强制性要求乡亲们对果树进行修剪,并疏花、疏果。
  

看着大把大把剪下来的树枝,村民们个个心如刀割。看着满地落下的小苹果,许多村民不干了。“果子没有长大就给扔了,怎么丰产?到时候他一拍屁股走了,我们找谁说理去?”
  

村民安小三仗着几分聪明,当面点头,背地不服,没有对果树进行修剪并疏花、疏果。结果,秋后一算账,4亩果园赔了4000多元。同村的杨会春是专家让干啥就干啥,苹果长得又大又好,同样4亩果园,纯收入1.5万元。
  

又悔又急的安小三痛定思痛,主动向李保国问技术、讨经验,甭提多认真。他把李保国独创的优质无公害苹果生产的128道工序记得滚瓜烂熟。后来,果子长好了,卖上了好价钱。
  

为此,村民们给李保国起了个外号“杠头儿”。他们所说的“杠头”不是死抬杠,抬死杠,而是一种执著,一种对正确选择的坚持!李保国说,“在传授技术过程中,没有对农民死盯、盯死的杠头劲,技术就很难传播。”
  

35年来,李保国在太行山区举办不同层次的培训班800余次,培训人员9万余人次,许多果农都成了“永久牌”的“技术把式”、“土专家”。
  

近几年来,“产学研结合的李保国模式”因为做法独特、有效,已经引起社会各方面的广泛关注和借鉴。
  

李保国走了,但他用智慧、汗水和生命点燃的科技星火,正在太行山形成燎原之势。
  

那满山苍翠欲滴、遮天蔽日的果树,那满载农民脱贫致富梦想的果树,那满浸李保国青春、智慧和汗水的果树,不就是他写在巍巍太行上的一篇篇生动、美丽、激情四射的论文么。
  

“生产实践需要什么,科技工就应因地制宜研发什么”,通俗易懂的大白话加上亲身示范,让围在他身旁的村民一目了然,

他向村民“租借”了100棵树做“示范田”,

为此,村民们给李保国起了个外号“杠头儿”。

耳朵厚大的人,看耳朵大小竟知寿命长短

By 陈斌宸 / On / In 减肥瘦身

  耳朵厚大的人,看耳朵大小竟知寿命长短
  而古人也把耳朵大视为有福的象征,科学研究证实耳朵的大小与人类的寿命确实有一定的关系,

耳朵形状知体质:

耳朵厚而大:人常说“耳朵大有福”,耳朵厚大的人,是肾气充足的表现;

耳朵薄而小:耳朵薄而小的人,多为肾气亏虚,

医学工对256名60~90岁的老年人和344名90~104岁的长寿老人进行了测定,结果显示:长寿老人组耳长平均值为男厘米,女厘米;60~69岁老年人组耳长平均值为男厘米,女厘米。
  
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耳朵

如何判断一个人的寿命,其实很简单,只要看他的耳朵就能知道。耳朵是人体的缩影,几乎所有脏器的变化都能从耳朵上表现出来,其中关系最密切的就是肾。而古人也把耳朵大视为有福的象征,科学研究证实耳朵的大小与人类的寿命确实有一定的关系。

耳朵是人体的缩影,几乎所有脏器的变化都能从耳朵上表现出来,其中关系最密切的就是肾。

耳朵形状知体质:

耳朵厚而大:人常说“耳朵大有福”,耳朵厚大的人,是肾气充足的表现;

耳朵薄而小:耳朵薄而小的人,多为肾气亏虚。

“胖耳朵”:耳朵较大,柔软,肉多骨少,耳垂饱满,表明这个人先天的营养状况很好;

“瘦耳朵”:耳朵偏小,僵硬,肉少骨多,耳垂薄,代表这人的体质属于先天不足。

耳朵外表辨疾病:

耳朵色淡白:多见于风寒感冒,也见于阳气不足的人;

耳朵红肿:多是“上火”的表现,常见于肝胆火旺或湿热;

耳垂上有一条明显斜线纹:说明心气虚;耳鸣和耳聋则都说明肾气虚弱。

耳朵局部有结节状或条索状隆起、点状凹陷,而且没有光泽的人:多提示有慢性器质性疾病,如肝硬化、肿瘤等。

耳朵局部血管过于充盈、扩张,可见到圆圈状、条段样等改变的:常见于有心肺功能异常的人,如冠心并哮喘等。

耳朵大小与寿命的关系:

民间一向把耳朵大作为有福和长寿的象征。怀孕多久能测出来现代医学观察表明,耳大与长寿确实有一定关系。

医学工对256名60~90岁的老年人和344名90~104岁的长寿老人进行了测定,结果显示:长寿老人组耳长平均值为男厘米,女厘米;60~69岁老年人组耳长平均值为男厘米,女厘米。

显然,长寿老人组耳长平均值明显超过老年人组,在长寿老人组中耳长最长的达厘米。因此有专家认为,耳廓长而大是长寿老人的特征之一。
  

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耳朵形状知体质:

耳朵厚而大:人常说“耳朵大有福”,耳朵厚大的人,是肾气充足的表现;

耳朵薄而小:耳朵薄而小的人,多为肾气亏虚,

耳朵外表辨疾病:

耳朵色淡白:多见于风寒感冒,也见于阳气不足的人;

耳朵红肿:多是“上火”的表现,常见于肝胆火旺或湿热;

耳垂上有一条明显斜线纹:说明心气虚;耳鸣和耳聋则都说明肾气虚弱,

医学工对256名60~90岁的老年人和344名90~104岁的长寿老人进行了测定,结果显示:长寿老人组耳长平均值为男厘米,女厘米;60~69岁老年人组耳长平均值为男厘米,女厘米。

联合孙权共取荆州, 揭秘佛教护法伽蓝菩萨武财神关公的前世今生

By 陈斌宸 / On / In 减肥瘦身

  联合孙权共取荆州, 揭秘佛教护法伽蓝菩萨武财神关公的前世今生
  
联合孙权共取荆州, 揭秘佛教护法伽蓝菩萨武财神关公的前世今生
  从此,民间有了把获取不义之财称为“敲竹杠”的说法,殁后神王玉泉山,隋文帝时,智者大师至玉泉,关帝特运神力,创建寺宇,又求授戒,以为菩提之本,兼愿拥护佛法,耿耿赤心与日月齐光,护持佛法,忠贞不渝。
  

《三国演义》称,关羽因原籍恶豪倚势凌人,遂杀恶豪后奔走江湖。其实,当时所杀之人乃解州盐池税吏,由于关羽将所贩私盐藏于竹杠之中,被税吏用木棍敲击时发现,税吏借机勒索,关羽不从,斗殴中失手将税吏杀死。从此,民间有了把获取不义之财称为“敲竹杠”的说法。东汉末年,关羽与刘备、张飞“桃园结义”,誓共生死,同起义兵,争雄天下。建安五年,曹操出兵大败刘备。刘备投靠袁绍。曹操擒住了关羽,看中关羽为人忠义,拜为偏将军。后曹操察觉关羽心神无久留之意,便用大量金银珠宝、高官、美女来收买,但关羽丝毫不为钱财名利所动。当关羽得知刘备在袁绍处,立即封金挂印,过五关斩六将去寻刘备。刘备自立为汉中王,封关羽为五虎上将之首将。曹操得知大怒,与司马懿设计,联合孙权共取荆州。刘备拜关羽为“前将军”,都督荆襄郡事,令取樊城。关羽分荆州之兵攻取樊城,不幸中吕蒙之计,痛失荆州,夜走麦城,兵败被擒,不屈而亡。

在《三国演义》第七十七回“玉泉山关公显圣洛阳城曹操感神”中这样叙述:

却说关公阴魂不散,荡荡悠悠,直至一处,乃荆门州当阳县一座山,名为玉泉山。山上有一老僧,法名普净,原是汜水关镇国寺中长老,后因云游天下,来到此处,见山明水秀,就此结草为庵,每日坐禅参道,身边只有一小行者,化饭度日。是夜月白风清,三更已后,普净正在庵中默坐,忽闻空中有人大呼曰:“还我头来!”普净仰面谛视,只见空中一人,骑赤兔马,提青龙刀,左有一白面将军、右有一黑脸虬髯之人相随,一齐按落云头,至玉泉山顶。普净认得是关公,遂以手中尘尾击其户曰:“云长安在?”关公英魂顿悟,即下马乘风落于庵前,叉手问曰:“吾师何人?愿求法号。”普净曰:“老僧普净,昔日汜水关前镇国寺中,曾与君侯相会,今日岂遂忘之耶?”公曰:“向蒙相救,铭感不忘。今某己遇祸而死,愿求清诲,指点迷途。”普净曰:“昔非今是,一切休论;后果前因,彼此不爽。今将军为吕蒙所害,大呼还我头来,然则颜良、文丑,五关六将等众人之头,又将向谁索耶?”于是关公恍然大悟,稽首皈依而去。后往往于玉泉山显圣护民,乡人感其德,就于山顶上建庙,四时致祭。

以上是小说中的描述,那么关羽成为佛教护法菩萨以及武财神,事实经过如  何呢?

据《佛祖统纪-智者传》载:隋开皇十二年,隋代天台宗的创始者智颇,“到荆州,欲创精舍。一日,见关羽神灵告之,愿建寺护持佛法。七日后,师出定,见栋宇焕丽,师领众入室,昼夜演法。一日,神白师:‘弟子获闻出世间法,念求受戒,永为菩提之本。’师即授以五戒,成为佛教的伽蓝护法神。”智者奏于晋王杨广,遂封关公为守护佛法的“伽蓝菩萨”,把关公列入佛法守护神行列,塑像供奉,使关公成为中国本土佛教神明。

从此以后,这位千余年来极受国人敬重的道德人物化身,又化身为伽蓝菩萨,与韦驮菩萨同是佛教大护法,并称佛教寺院的两大护法神,伽蓝菩萨关公为右护法,韦驮菩萨为左护法。

另据民国初年佛门高僧印光大师在文钞中赞叹曰:“关帝者在生时乃富贵不淫,贫贱不移,威武不屈之大丈夫。殁后皈依智者,愿为伽蓝。护持佛法至今千三百余年,天下丛林之主人多有法身大士乘愿弘法者,关帝一一护持亲近,岂今尚有未了……关帝之本,光何能测度评论哉。”

“关帝在世则精忠贯日月,浩气塞天地,富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈。殁后神王玉泉山,隋文帝时,智者大师至玉泉,关帝特运神力,创建寺宇,又求授戒,以为菩提之本,兼愿拥护佛法。故天下丛林,皆谓之为伽蓝菩萨,而与韦驮菩萨,并镇山门。

由此可见,佛教著作的记载以及高僧的印证才是关羽成为佛教护法伽蓝菩萨的真实经过,当然,印祖是谦言,他老人家怎能不知关帝本迹!只是我等凡夫不具法眼,妄起分别,甚至心生轻慢,造诸恶业。还望读此文者倍生敬信,广为传颂,获福无涯。

关圣帝君自皈依智者大师誓愿护法以来,常与护法韦驮尊天菩萨相伴,维护正法久住,伽蓝安宁。同时又警示修道人,谨遵佛法,弃恶从善,改过自新。又为真正佛子,驱除障碍,助以往生西方。其大慈大悲,恩威并济之功德,堪为世代人民所共仰。

以下是两则关圣帝君慈悲护佑众生的记载,以飨读者:

教诲僧人

清顺治丁亥年,尧峰有一行脚僧,夜里去偷韦驮菩萨像前的灯油,口里还说下流话:“莫管他娘。  ”第二天,他突然自己反缚着,跪在韦驮像前说:“你前天去玄墓偷吃一盘面,我都饶你;现在又偷我灯油,并且口出下流话,罪该死,不能饶耍”全寺僧众惊恐跪下代为忏悔。他又说道:“如果不是关圣帝君劝解,立刻杵死你,现在罚跪一柱香。”香快燃完,众人扶他上禅床。又骂道:“还有两寸香在灰里!”他又照旧反绑,跪在床上。众人看灰里果真还有两寸香,等香烧完才松了绑。从这段公案不难看出,关帝与韦驮菩萨对佛门不肖之徒的惩治是非常严厉的,同时也给予改过自新的机会。

助人生西

台湾林清江是一位虔诚的佛家弟子,为人乐善好施,精通医术,无偿治疗众人疾苦。邻里、乡党、亲戚朋友都称赞他是“第一善人”。

在佛门大德李炳南老居士座下听经、念佛,受菩萨戒,朝暮二课从不间断。不但自己精进,对子女教育也十分认真,建成佛化家庭。

在他七十九岁那年,身体老衰,四大不调,医药罔效,虽重病亦坚定念佛求生西方。农历十二月二十二日夜半,他的孙子林耀堂在他身边闭目念佛,忽然看见一群人要闯入大门来,可是大门左边站立伽蓝关圣菩萨,手拿青龙偃月大刀;右边站着韦驮尊天菩萨,手拿降魔杵。此二尊菩萨分别用大刀与降魔杵把那一群人挡住,赶走。但不久又有大群人再来,亦都被他们赶走。一连三次,皆是如此。耀堂把此境看得清清楚楚,知道是宿世冤家要来找他祖父算帐,被护法菩萨挡住退去。

清早,林居士向众人说:“我今天晚上要往生西方了。”后来出现了许多殊胜的瑞相,果然承阿弥陀佛接引,顺利圆满往生西方极乐世界。这又进一步说明关帝帮助真修善士往生成佛的大慈悲心。《念佛感应见闻记》

关帝的慈悲与神威是不可用生灭心去测度的。其浩气充塞天地,耿耿赤心与日月齐光,护持佛法,忠贞不渝。非但护持正法道场及大士乘愿弘法者,就连普通真修居士亦慈悲呵护。以上事例就足以证明这一点。试想若无关帝,韦驮二位菩萨的神威阻挡。那三伙冤家债主拥进门来,其后果是可想而知的。

关羽一生忠义勇武,坚贞不二,不为金银财宝所动,被佛、道、儒三教所崇信,乃古今唯一。明清时代,关羽极显,有“武王”、“武圣人”之尊,不但在佛教界担任了  警卫局局长,位居伽蓝殿之尊,历代商贾们更是敬佩关公的忠诚和信义,把关公作为他们发财致富的守护神,奉为武财神。

只是,小编以为,当今世人,只知一味敬拜武财神关公以求招财进宝,却偏偏无视关公忠正、信义的美德,为求财富不择手段,背信弃义唯利是图,如此岂能得到伽蓝菩萨武财神的真正护佑,实在可悲可叹。

  曹操擒住了关羽,看中关羽为人忠义,拜为偏将军,

另据民国初年佛门高僧印光大师在文钞中赞叹曰:“关帝者在生时乃富贵不淫,贫贱不移,威武不屈之大丈夫,

由此可见,佛教著作的记载以及高僧的印证才是关羽成为佛教护法伽蓝菩萨的真实经过,当然,印祖是谦言,他老人家怎能不知关帝本迹!只是我等凡夫不具法眼,妄起分别,甚至心生轻慢,造诸恶业,”后来出现了许多殊胜的瑞相,果然承阿弥陀佛接引,顺利圆满往生西方极乐世界。

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By 宋道恩 / On / In 减肥瘦身

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  ”体检对男方来说也非常重要,男性孕检项目包括男性实验室检查,其中精液检查最能体现男性目前的生育状态,其次还有血尿常规,甲乙丙肝病毒,高危人群筛查梅毒、艾滋病病毒检测等,

首先,要养成良好的饮食习惯,学会科学的鉴别,给宝宝一个营养的未来,也给准妈妈自己一个营养的体质基矗。
  

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老公总说不怀孕是我的问题。我去做了检查,所有的项目都做了,包括输卵管造影,什么问题都没有。为什么我还是没办法怀孕呢?
  

“对于检查,男人没有豁免权。”体检对男方来说也非常重要,男性孕检项目包括男性实验室检查,其中精液检查最能体现男性目前的生育状态,其次还有血尿常规,甲乙丙肝病毒,高危人群筛查梅毒、艾滋病病毒检测等。如果精子畸形率很高,同样也会影响胚芽的发育生长。
  

带着老公和自己一起去医院接受检查。最好是排除了丈夫的原因之后,备孕妈妈再做输卵管造影。
  

我去医院进行了一次孕前检查,身体没有任何问题。有人说,不必要的补充未必有利于宝宝健康,预防针我也不想打了,万一很快怀上了,这不是影响到宝宝吗?
  

  

好多育龄女性都是在月经过期不来时才会意识到是不是怀孕了,然后去药店买来早孕试纸,或者到医院去证实,因此很多在孕前就要注意的问题根本没有来得及准备。
  

怀孕前3个月女性应该每天补充毫克叶酸,因为叶酸对宝宝神经管发育非常重要,能减少新生儿神经管畸形风险。从怀孕之前3个月还要注意补充蛋白质、矿物质、维生素、微量元素等营养元素,以保证生殖细胞的发育,为宝宝的到来做好充分准备。
  

预防针,肯定是根据备孕妈妈的身体状况来定,最好提前问清楚合适的打针时间,毕竟有些预防措施会更加稳妥。
  

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每个准妈妈都想让自己腹中的宝宝聪明健康,所以我在怀孕前就进行大补工程,即使牺牲诱人身材也是值得的。
  

  

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首先,要养成良好的饮食习惯。吃东西要多样化,不偏食,不忌嘴。补充营养要遵循科学、合理的原则,应特别注意蛋白质、矿物质和维生素的摄入。注意食物的选择,避免食用被污染的食物。学会科学的鉴别,给宝宝一个营养的未来,也给准妈妈自己一个营养的体质基矗
  

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注意保持身体健康和正常的生活节奏。要加强自我保健,注意孕前就调整好身心状态,做好充足的怀孕心理准备。
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而是已经变成现实!,可怕!家电可能在不知不觉中伤害了宝宝

By 高存凡 / On / In 减肥瘦身

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对于无论是母乳、奶粉还是混合喂养的宝宝,均应按月、按时给小家伙添加辅食,尽量不要总是给宝宝吃用微波炉加工的食品,那样久而久之难免会造成宝宝营养失衡,甚至导致营养不良,造成贫血,人在电冰箱前,电磁波可以透过人体体表波及到深层组织和器官,因此电冰箱千万不要放在卧室里,那样它可能会伤害到宝宝的造血系统,诱发血细胞的畸变!,关注每天都可以获取更多的孕期、产后、新生儿护理、育儿、瘦身、坐月子等知识,哆啦育儿,会一直陪伴着你和宝宝。
  

环顾四周,爸爸妈妈为宝宝营造的温馨小家里现代化的家用电器比比皆是,生活因此变得丰富而精彩,生活起居也变得特别方便。不过,一旦电器的位置摆放不妥,或者使用不当,就可能对宝宝的某些器官产生负面的影响呢!
  

  

在身体里负责造血的器官主要是骨髓,由于小宝宝的骨髓还很稚嫩,储备能力也比较差,因此在生长较快而饮食不当时,比较容易发生贫血现象,尤其以营养性缺铁性贫血为多见。
  

对于家里、公司两头忙的妈妈来说,微波炉可是个得力的助手,它不仅可以烹调美食,还可以用来加热、解冻各种食品,有了它,妈妈们做起饭来就更加得心应手了。
  

微波炉的工作原理是利用微波辐射来烹饪食物,所以工作时肯定会有辐射泄漏,同时在加工食品时还要注意安全,以防操作不当造成意外伤害;另一方面,经常用微波炉加工食物相对比较单调,使用不当还会破坏食物的营养价值,影响到宝宝的茁壮成长,甚至还可能增加某些食品中的致癌性化合物,对宝宝的健康造成危害。
  

首先要确保家里的微波炉放置在厨房里宝宝触摸不到的地方,以防宝宝无意间启动微波炉发生意外损伤;一旦妈妈准备使用微波炉,就必须事先让宝宝呆在至少1米之外的安全地带,远离微波炉。
  

对于无论是母乳、奶粉还是混合喂养的宝宝,均应按月、按时给小家伙添加辅食,尽量不要总是给宝宝吃用微波炉加工的食品,那样久而久之难免会造成宝宝营养失衡,甚至导致营养不良,造成贫血。
  

  

耳朵可以分为外耳、中耳、内耳三个部分,其实从胚胎第三周起,宝宝的耳部器官就开始在发育了,不过有些结构直到两岁以后才能初具雏形,至成人期才能真正发育完善呢!
  

音乐是人类的朋友,播放音乐的音响或“随身听”则是愉悦心情、营造优雅生活氛围的“专业高手”,不仅如此,其实从胎儿时期开始,许多准妈妈就会用它来“教化”腹中的宝宝了。
  

对于小宝宝而言,50至90分贝的响声就能引起呼吸的变化,而“鼓噪的”音响会形成较为强烈的刺激,诱发机体感到疲劳,并减弱宝宝对真实人声的反馈和交流,甚至还会影响到他们大脑的发育和成熟,造成多梦、易惊等现象,一旦损伤到听力,还会对宝宝的语言功能产生不良影响,正所谓“十聋九哑”哟。
  

目前认为耳聋分为4种,有传音性耳聋、感音性耳聋、混合性耳聋和功能性耳聋。父母要切记让音响远离宝宝娇嫩的耳朵,如果宝宝很喜欢听音乐,那就要特别注意控制音响的音量和响度,以免造成宝宝的听力损伤、甚至导致耳聋的发生。而“随身听”之类的东西切记不要给宝宝使用。
  

妈妈千万不要让美妙的音响替代自己的温柔细语,要知道宝宝还在咿呀学语,此时父母用语言和宝宝的沟通特别重要,一定不要因为自己工作繁忙、缺乏耐心而使得宝宝错过了学习语言的关键时期,更不能让音响干扰了亲子语言沟通。
  

宝宝的胃肠道还不够成熟,比如胃内具有消化作用的蛋白酶、脂肪酶等物质活性偏低,造成消化功能较弱,而且肠道对细菌的抵御能力也很差,因此遇到致病菌时非常容易感染。
  

电冰箱可是一个伟大的发明,它能保持新鲜水果的营养,随时帮妈妈存储给宝宝制作的美味饭菜,还能在炎热的夏季里为宝宝奉献可口的冰淇淋呢。
  

电冰箱工作时会产生较多的电磁波,形成高磁场,威力不小;烹饪炒制过的绿色蔬菜是不能放置到冰箱里的,否则会产生具有致癌作用的亚硝酸盐;另外冰箱内部如果没有定期清洁消毒就会藏污纳垢、滋生细菌,很容易导致宝宝发热、恶心、呕吐、腹泻等症状,严重者还会造成肠道传染玻
  
而是已经变成现实!,可怕!家电可能在不知不觉中伤害了宝宝
  

电冰箱的电磁波穿透力极强,启动时连电视机的图像都会受到影响而产生杂波或扭曲。人在电冰箱前,电磁波可以透过人体体表波及到深层组织和器官,因此电冰箱千万不要放在卧室里,那样它可能会伤害到宝宝的造血系统,诱发血细胞的畸变!
  

耶尔森氏菌比较耐寒,即使是在0℃左右的低温环境中仍然能够大量繁殖。如果食品未被充分加热,细菌进入结肠后可以引起炎症,导致腹痛、腹泻、呕吐。要注意每过一段时间都应当对冰箱进行认真彻底地清理,以免冰箱内滋生的细菌污染到食物。
  

宝宝的呼吸道从鼻腔开始直到肺泡均有自己的特点,比如作为门户的鼻腔缺乏防护能力、肺功能的储备较差、胸廓相对也很狭协…总之,这一切都让病毒、细菌有空子可钻。
  

烈日炎炎为我们吹来丝丝凉意的是空调,暑热潮湿为我们带来清爽感觉的是空调,寒冬腊月给我们送来阵阵温暖的还是空调,有了空调,四季如春不再是梦想,而是已经变成现实!
  

空调的确可以降温、升温、维持恒温、除湿,甚至还能净化空气,但使用不当又会受其所累。当使用空调使得室内外温差过大时,会导致人的身体不能适应;如果对空调机没有做到定期清洁、维护保养,它就会成为病原微生物的播散器,尤其是中央空调,更容易引起宝宝急性呼吸道感染性疾玻
  

长时间生活在恒温且密闭的空调环境下,宝宝很容易出现缺氧、头昏、乏力、鼻塞和打喷嚏的表现,这就是人们常说的空调玻因此,在调整室内外温差时,一般以不超过8℃至10℃为宜。
  

经历了长时间的关机后初次使用空调前别忘了先对空调的过滤进行清洗、消毒,并保证在使用空调机一段时间之后,要开窗通风15分钟,以便令空调里面积存的细菌、霉菌充分散发,否则漂浮在空中的致病微生物就会给宝宝制造麻烦了。
  

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在身体里负责造血的器官主要是骨髓,由于小宝宝的骨髓还很稚嫩,储备能力也比较差,因此在生长较快而饮食不当时,比较容易发生贫血现象,尤其以营养性缺铁性贫血为多见,父母要切记让音响远离宝宝娇嫩的耳朵,如果宝宝很喜欢听音乐,那就要特别注意控制音响的音量和响度,以免造成宝宝的听力损伤、甚至导致耳聋的发生,

妈妈千万不要让美妙的音响替代自己的温柔细语,要知道宝宝还在咿呀学语,此时父母用语言和宝宝的沟通特别重要,一定不要因为自己工作繁忙、缺乏耐心而使得宝宝错过了学习语言的关键时期,更不能让音响干扰了亲子语言沟通,

空调的确可以降温、升温、维持恒温、除湿,甚至还能净化空气,但使用不当又会受其所累。

腾博会诚信为本是什么平台?,4个妙招健康处理过年剩菜

By 董斌丰 / On / In 减肥瘦身

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年大概是过完了,但不少人除了肚子里积聚了不少过年期间吃下去的鱼鱼肉肉以外,为了避免浪费,冰箱里或许还放着剩下或者打包回来的饭菜。米饭还可以与土豆、肉末等搅拌,做成干炸丸子,总而言之,发挥想象力可以让剩菜吃得更有趣。
  

年大概是过完了,但不少人除了肚子里积聚了不少过年期间吃下去的鱼鱼肉肉以外,为了避免浪费,冰箱里或许还放着剩下或者打包回来的饭菜。浪费可耻但吃剩菜总觉得不太健康……怎么办?下面小编就教大家4个妙招:

4个妙招健康处理过年剩菜

1、放凉以后密封放入冰箱

剩菜自然不能常温保存,但在放入冰箱之前一定要先放凉然后再密封妥当。因为热食物突然进入低温环境,食物的热气会引起水蒸气凝结,促使霉菌生长,从而导致冰箱里的食物霉变。

2、海鲜加热时加佐料

因为含蛋白质丰富容易变质,海鲜一般来说不适宜打包留着再吃,但如果要再吃的时候,最好再加点酒、葱、姜、蒜等佐料,这样不仅可以提鲜,还具有一定杀菌作用,能防止引起肠胃不适。

3、肉类烹调时加醋

肉类再次加热时一定要彻底煮热,最好加热10分钟以上,或微波加热1分钟以上。加热时,不妨加点醋,肉类富含矿物质,这些矿物质受热后,会随着水分溢出。这些物质遇上醋酸就会合成醋酸钙,有利人体的吸收和利用。

4、巧妙让剩菜变身

比如说把肉类做成凉拌菜,又或者加入其它蔬菜瓜果同炒,还能剁碎做肉馅。如果是米饭,则可以炒饭、煮粥,又或者将其打碎,加豆腐和鸡蛋做成米糊豆腐羹。此外,米饭还可以与土豆、肉末等搅拌,做成干炸丸子,总而言之,发挥想象力可以让剩菜吃得更有趣。

平衡神经系统,常吃6大食物可以补精益肾

By 宋辰尘 / On / In 减肥瘦身

  平衡神经系统,常吃6大食物可以补精益肾
  
平衡神经系统,常吃6大食物可以补精益肾
  

女人们都想自己的老公充满阳刚之气,全身充满活力。壮阳是必不可少的步骤之一,饮食壮阳是很多人会选择的方法,今天就为大家推荐六大快速壮阳的食物,让男人们浑身散发出男
  

常吃6大食物可以补精益肾

女人们都想自己的老公充满阳刚之气,全身充满活力。壮阳是必不可少的步骤之一,饮食壮阳是很多人会选择的方法,今天就为大家推荐六大快速壮阳的食物,让男人们浑身散发出男人的魅力。

番茄

番茄红素可清除前列腺中的自由基,保护前列腺组织,它主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中,成年人每天食用100—200克番茄,就能满足身体对番茄红素的需要。

大蒜

其中所含的硒化物除了有抗氧化作用、防癌效果,还能刺激雄性激素分泌,增加精子数量。

巧克力

吃含可可成分高的巧克力,可可中的咖啡因可醒脑提神,还会增加人体对性的刺激度,令大脑释放坠入爱河时所产生的陶醉感。

燕麦

是天然的催情素,能缓解紧张,克服疲劳,平衡神经系统。

生蚝

精液里含有大量的锌。一颗小小的蚝中,锌含量能满足男人一天所需。

鱼子酱

被视为催情食物,所含的47种维生素和矿物质对身体极其有益。

没有必要解释太多,春节回家被逼婚怎么办 5个妙招摆平逼婚追问

By 刘安艾 / On / In 减肥瘦身

  没有必要解释太多,春节回家被逼婚怎么办 5个妙招摆平逼婚追问
  

1、口头答应关心你结婚的无非是两种人,第一种,平素少有交往,一年难得一见,大家的生活里几乎没有交集。
  
没有必要解释太多,春节回家被逼婚怎么办 5个妙招摆平逼婚追问
  

春节是一个回家探亲,男女老少齐聚一堂的日子,但是有些未婚的朋友,回到家就比较的头疼,这是因为亲戚们总爱问,有对象了没有?什么时候结婚?结婚了打算什么时候生娃?这一连串的问题接踵而来,实在让人招架不祝那么面对长辈们的逼婚,我们应该怎么样去应付呢?

春节回家被逼婚怎么办5个妙招摆平逼婚追问

1、口头答应

关心你结婚的无非是两种人,第一种,平素少有交往,一年难得一见,大家的生活里几乎没有交集。第二种,从小看你长大,彼此感情深厚,他们确实关心你的生活,你也比较在乎他们的感受。

首先对于少有交往的人,没有必要解释太多,更不用去劳心动气,既然平时各有各的生活,只是见个面寒暄下而已,你又何必为此太过介意?较好的应对方式应该是,点头呵呵,巧笑倩兮,美目盼兮,叔叔阿姨我错了兮,对象我尽快找,婚我尽早结,结婚一定请你,孩子已经写入计划内了,呵呵,谢谢关心嚒嚒哒。能把他们“打发”了就够了。

对于父母、还有看着你长大的亲友们,就更加不能与他们起冲突,这样只会引发彼此的误解与伤害,或许我们需要通过坦诚相待、耐心沟通来寻求和解的途径。

2、给亲戚明确自己对象的指标

尽量具体化。而指标也不宜过多,一至三个就可以了,面面俱到等于没有指标。在有了指标之后,会让亲戚觉得你只是没找到,而不是不愿意去找,在这种心理的驱使下,逼婚的次数也会得到下降。

3、向父母展示自己财务状况良好

美产单身女子励志剧《欲望城市》中有一集四个闺蜜讨论女人到底为什么而结婚,其中的女律师说:如果市场上有取之不尽的免费房子,我们每个人都会保持单身!本来么,父母催促你结婚生子,无非是担心你孤身在外,吃不好、穿不暖、没有片瓦遮头,生病无人照看,乃至老了无人送终,可是若能达到财务自由,一切可以用钱买到的东西及服务又何必非要找人一起分担?

4、理解父母

他们之所以着急催你结婚,就是怕自己百年之后你还孤苦伶仃的一个人生活,无依无靠的,而且其实他们也承受着很大的压力,看到周围的亲朋好友的的子女都已经成家立业,只有自己的儿女孤家寡人一个,既羡慕别人一家合家欢乐,子孙满堂,有担心别人在背后嚼舌头根子,说你没本事或者是生理心理上不正常。

5、及时和父母交换自己的意见

父母在逼你的婚,那么逃避终究不是解决不了问  题。既然如此,何不与你的父母好好沟通,让他们知道你对婚姻的态度,还有你自己的想法,最好是让他们放心和理解,他们也不至于逼婚得厉害了,毕竟哪个做父母的不爱自己的子女呢?

常听人说,想不到 炖鱼时加这物营养翻倍

By 程达艾 / On / In 减肥瘦身

  

常听人说,想不到 炖鱼时加这物营养翻倍
  

常听人说,炖鱼时加块豆腐营养多,这是为什么呢?今天就教大家如何做出豆腐炖鱼这道美味菜肴。,,想不到炖鱼时加这物营养翻倍,炖鱼时为什么加块豆腐好?,在炖鱼时加块豆腐,两者有很好的蛋白质互补
  

常听人说,炖鱼时加块豆腐营养多,这是为什么呢?今天就教大家如何做出豆腐炖鱼这道美味菜肴。
  

想不到炖鱼时加这物营养翻倍
  

在炖鱼时加块豆腐,两者有很好的蛋白质互补作用,豆腐中的蛋氨酸含量较少,而鱼类体内这种氨基酸含量非常丰富,鱼肉苯丙氨酸含量比较少,而豆腐中则含量较高。这样两者混合食用,可取长补短、相辅相成,提高营养价值。更重要的是,豆腐含钙多,而鱼肉中丰富的维生素D能加强人体对钙的吸收,补钙效果更佳。
  

豆腐炖鱼最好选择鱼刺较少的鱼类,如鲈鱼等。豆腐的软化可口加上鱼肉味美肉嫩,味道鲜美不油腻。豆腐炖鱼无需太多油盐,应保留鱼和豆腐本身的鲜美口味。豆腐炖鱼有荤有素,干稀搭配,不愧为冬季餐桌上的一道好菜,特别适合中老年人、青少年和孕妇食用。
  

材料:鲫鱼、豆腐;生姜、蒜白、料酒、辣椒、芹菜、蒜苗盯盐、味精、醋;
  

1、生姜、蒜白炸油,入鲫鱼,稍煎。鲫鱼的个子小,刺多,不要切段,免得煮碎了;
  

2、翻一面煎后,下料酒;倒一碗水,煮开后,入豆腐,盖上锅盖再煮开,汤要白哦!
  

3、起锅时,下辣椒、芹菜、蒜苗丁,盐和味精不能少啦。
  

4、汤的颜色是乳白色的,一勺醋下去,味道就变了样,更香了。
  

炖鱼一般最头疼的就是鱼腥味,如何去除鱼腥味呢?
  

1、鱼的内脏、鱼鳃、腹内黑膜、靠脊骨处的积血一定要彻底清除;
  
常听人说,想不到 炖鱼时加这物营养翻倍
  

2、清洗好的鱼一定要沥干或擦干水分;
  

3、炖鱼得用小火,炖制时间要充分,细火慢炖,鱼才会入味,鲜香。
  

4、煎制以后的鱼,加热水炖,最好一次加足水,若是中间加水,也要记着加热水;
  

以上就是豆腐炖鱼的做法,为家里人快烹制一道健康又美味的菜肴吧。

不要忽视了营养的均衡,男性补肾饮食要遵循四原则

By 董德晨 / On / In 减肥瘦身

  不要忽视了营养的均衡,男性补肾饮食要遵循四原则
  
不要忽视了营养的均衡,男性补肾饮食要遵循四原则
  

现在社会上的男性很少关注饮食如何调理,也不知道怎么去合理搭配饮食,以为只要吃有营养的饮食就可以了,其实日常生活中我们吃的食物不一定就都补充了我们所需要的营养,因此男性朋友们,不要忽视了营养的均衡,下面
  

现在社会上的男性很少关注饮食如何调理,也不知道怎么去合理搭配饮食,以为只要吃有营养的饮食就可以了,其实日常生活中我们吃的食物不一定就都补充了我们所需要的营养,因此男性朋友们,不要忽视了营养的均衡,下面小编带大家一起来看看男性补肾饮食要注意的四个要素,让男人走出饮食补肾误区。

补锌

一、补锌是重点

微量元素锌是全身酶的活性成分,它有助于调整免疫系统,是适当生长的极重要因素。但男性往往忽略锌。据调查,锌达标的男子不到1/3。锌,可从海产品、瘦肉、粗粮和豆科植物中获得。

二、补铁可以稍微放松

缺铁的男性为数不足1%;大多数男性不必对食物中铁的含量担心;男性比较不能承受铁的超负荷;男性补铁可能会掩盖内出血而出现的缺铁信号。

三、正确对待蛋白质摄入

许多男性想使肌肉发达而多吃蛋白食品。实际上,大多数男性不需额外补充蛋白质。中等量的肉、禽、鱼或豆科植物,加低脂乳制品将十分有益。

四、提高抗氧化剂摄入

抗氧化剂,特别是维生素E能阻止自由基损伤血管壁,从而预防胆固醇堵塞,故有助于对抗心脏病和脑卒中。粗粮坚果和植物油,差不多都含有维生素e。为了得到比每日定量多的数量,就须补充。吃水果和蔬菜也能获取其他抗氧化剂的益处。